夏天到了,没胃口不想吃减肥餐,有没有好的减脂方法?

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提问者 我依然爱你
2018-05-11 13:14 悬赏 0财富值 阅读 178回答 1

夏天到了,没胃口不想吃减肥餐,有没有好的减脂方法

体育/运动
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1楼 · 2018-05-11 14:03.采纳回答

一样的,我也是夏天吃不下,但是喝水也能长胖,去年夏天我就开始吃看健乐多的左旋肉碱,减脂效果很不错。一年多了,现在体重105斤左右,已经瘦了二十多斤了,很满意。现在开始再健身以下,体型也很重要,准备用健乐多家的蛋白粉,想要真正吃不胖,还是要增加身体的肌肉量,乳清蛋白既能增肌又不会长胖。

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